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Tuesday 15th October
Aries
Sua saúde é a última coisa que você deve ignorar agora. Não jogue a toalha ainda, caso não esteja em sua melhor forma. Mostre um pouco de paciência com seu corpo e conserve a sua força. Embora seu corpo esteja um pouco debilitado agora, ele rejuvenescerá assim que você tiver período de descanso adequado.
Taurus
Reduzir um pouco o estresse poderia ajudar muito a sua saúde. O estresse você está experimentando agora não deve ser interpretado como razão para tornar-se completamente letárgica. Não exagere na sua rotina de exercícios físicos — encontre gradualmente o equilíbrio certo entre exercício e recuperação. Considere as necessidades individuais do seu corpo e mente.
Gemini
Se você tem o hábito de intencionalmente negligenciar atividades esportivas, agora é hora de realizar uma mudança. Seria um pecado desperdiçar a imensa energia interna que sente no momento, ignorando toda essa energia. Sacie seu corpo — adote algum tipo de exercício.
Cancer
Em seu estado atual, você não deveria ficar tão surpresa por sentir dores de cabeça e cansaço. O estresse dos últimos dias deixou sua marca. Você deve fortalecer seu sistema imune imediatamente e fazer algum exercício. Durma bem e tente comer da maneira mais saudável possível.
Leo
Fisicamente você sente bastante em forma hoje; porém parece preocupada principalmente com a saúde dos outros. Apesar disso, certifique-se de não perder o controle sobre sua própria saúde. Tente lidar com quaisquer problemas de raízes profundas e que você costuma ignorar. Conversas com confidentes próximos podem ajudá-la a resolver maus hábitos; caso contrário, procure ajuda profissional.
Virgo
A energia desenfreada e entusiasmo pode ser uma forma de você se esforçar para ir além dos limites, em vez disso preste atenção em como você aborda os exercícios e nem sempre exige um alto padrão de proficiência. Em vez disso não há nada de errado em colocar os pés para cima e relaxar enquanto ouve uma música reconfortante.
Libra
Contanto que você saiba onde está indo, agora você deve tentar fazer uma pausa para restaurar sua energia. Férias curtas podem ajudar a reunir forças para seu grande projeto. Quer se trate de um fim de semana saudável fora, ou uma viagem ao lugar escolhido para suas férias, o mais importante é seu fator de relaxamento: você deve voltar rejuvenescida.
Scorpio
Parece que você é capaz de correr mais rápido, saltar mais alto e possui muito mais energia do que o normal, isso é uma oportunidade ideal para treinar e fazer melhorias em sua resistência. Tente partilhar algum tempo com pessoas parecidas; o exercício é mais divertido em conjunto. Não desperdice sua energia, guarde-a para melhorar a sua saúde.
Sagittarius
Se não estiver se sentindo totalmente à vontade consigo mesmo, parecerá que cada interrupção é exagerada e gradualmente corrói você minando sua energia. O exercício físico certamente faz você se sentir melhor, mas algum tempo ao ar livre também é beneficial. Ao dormir bem, observará como o seu bem-estar será consideravelmente melhorado.
Capricorn
Aproveite um tempo para respirar e se livrar de pesos desnecessários. Ultimamente, você percebe o quanto sua vida diária e seu trabalho demandam sua resistência. Lembre-se de equilibrar o exercício e o relaxamento, além de ingerir muitos alimentos ricos em vitaminas. Você precisará de todos estes elementos para continuar dando conta de suas tarefas diárias.
Aquarius
Amarre os cadarços de seu tênis e saia para o ar livre! Um forte sentimento está pulsando através de seu corpo — ou seja, que você aparentemente tem energia suficiente para realizar qualquer tarefa extenuante que colocar na cabeça. Liberte-se de fardos psicológicos e vícios nocivos que possa ter. Você tem a capacidade de dominar novos desafios físicos com facilidade. Aproveite este novo entusiasmo e pense como esta maior resistência pode ajudá-la a enfrentar outros tempos, mais difíceis.
Pisces
Tentando realizar suas ações de forma relaxada e em paz, você não precisa abordar tudo como se fosse uma competição. Mantenha algo em reserva, backup é o seu lema a respeito de suas reservas de energia. Apesar de se sentir com plena saúde, não exagere em muitas atividades.
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