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Saturday 21st March
Aries
Você se sente forte e cheia de energia. Seu corpo anseia por atividade e cuidado. Esqueça a ideia de adiar a ida à academia e, em vez disso, concentre-se em encontrar um parceiro de malhação que te motive. Atividades físicas e esportes acontecem naturalmente para você esses dias. Agarre esta oportunidade e aumentará seu nível de bem-estar físico espiritual sem esforço.
Taurus
Reduza um pouco o ritmo e pegue leve com seu corpo. Permita-se o máximo de descanso e relaxamento possível. Um estilo de vida saudável nestes momentos de estresse é mais importante do que nunca. Considere cuidadosamente quando vale a pena gastar suas reservas de energia e quando não.
Gemini
Você percebe como cada parte do seu corpo está gradualmente começando a se descontrair e relaxar. Você aproveita a sua boa saúde e, finalmente, começa a sentir mais como antigamente. Procure pessoas parecidas com você entre seus amigos para fazer um pouco de exercício físico, que não só ajudam a estimular você, mas são também divertidos de se fazer em conjunto.
Cancer
Seu corpo precisa de atenção especial no momento — e seus nervos também. Nem tudo que te empolga infinitamente realmente merece sua atenção. Fortaleça as defesas do corpo, sempre que necessário, e certifique-se de dormir bastante. Você precisará confiar em ambos por mais algum tempo. Você certamente aproveitará a próxima fase de relaxamento mais do que nunca.
Leo
Se as suas reservas de energia parecerem baixas e você se sentir cansado ou esgotado, tente combater esse sentimento desenvolvendo certo grau de serenidade interior e confiança. Se você encontrar tempo e tiver a oportunidade vá relaxar no litoral. É benéfico praticar exercícios respiratórios intensos e profundos, o que você vai sentir que é totalmente revitalizante.
Virgo
Não ignore o seu estímulo e desejo de boa saúde que você possui. Você se sente bem, é capaz e supera qualquer relutância que pode ter-lhe impedido de fazer um plano de exercícios. Você consegue desfrutar de atividades recreativas e exercita facilmente alcançando os objetivos que acreditava estarem além do seu alcance.
Libra
Você não deve forçar seu corpo demais agora; colocar os pés para o alto por algum tempo. Isso não significa relaxar e não fazer nada — apenas pegue um pouco mais leve nos esportes e tente não ser tão incansável todo dia. Reserve um dia para o bem-estar e deixe seu corpo e alma desfrutarem de muito relaxamento e ar fresco.
Scorpio
Se você tem uma sensação de correr permanentemente na adrenalina e está inseguro sobre como lidar com essa energia, você pode tornar-se excepcionalmente tenso, apreensivo sobre sua programação de exercícios normal. Seu mal-estar e, possivelmente, padrão de sono perturbado são resolvidos quando você cria mais tempo e espaço para que se sinta à vontade.
Sagittarius
Você está composta, relaxada e experimenta um momento totalmente agradável. Parece que nada pode incomodá-la, o que a incentiva a desenvolver e exibir uma força inesperada. Com respeito ao estado de sua saúde — você não precisa se preocupar com isso neste momento, mas tenha em mente que tempos agitados podem estar logo adiante.
Capricorn
Sua saúde está ótima, e é importante desafiar o seu corpo de forma adequada, o seu desejo por atividades precisa ser satisfeito, a pior coisa a ser é impassível. Vale a pena tentar uma nova atividade esportiva, a opção por artes marciais ou aulas de tênis é irrelevante, é exercício que você acha revigorante.
Aquarius
Não seja tão severa consigo mesma, caso não esteja em sua melhor forma. Sua saúde corre certo risco e você deve fazer de tudo para não exagerar. Seu corpo claramente atingiu seu limite, e você deve reconhecer esse fato. Pense sobre seu estilo de vida, e como pode melhorá-lo.
Pisces
Mesmo se estiver em grande forma e não tiver problemas com o seu nível de condicionamento físico é importante não esgotar sua energia com exercício demais. Não permita que as coisas permaneçam iguais e se deteriorem, mas planeje fazer algo para a sua saúde em longo prazo. Para a motivação tente se livrar de pelo menos um mau hábito que você possui.
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