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Month of March
Aries
Você está cheio de energia e se sente maravilhoso. Neste momento você não precisa esperar nenhum problema – apenas aqueles que você mesmo causar. Agora qualquer tipo de prazer pode rapidamente se transformar em comportamento excessivo, porque você é muito propenso a vícios.
Portanto, é preciso estabelecer regras rígidas para si mesmo. É melhor você aprender a sacrificar algumas coisas do que não conseguir passar por nenhuma tentação sem ceder.
Taurus
A falta de esforço com que você está caminhando pela vida também pode ter efeitos negativos. Você rapidamente se sente subutilizado, perde a motivação e seu corpo provavelmente também fique preguiçoso. Antes de tudo, você precisa manter seu intelecto nisso – uma oficina de motivação com fundamentação psicológica poderia ajudar.
Você pode corrigir seu equilíbrio, se consentir em receber treinamento.
Gemini
Você dificilmente poderia se sentir melhor: está relaxado e bem equilibrado. Como lida com seu tempo intuitivamente, você finalmente terá bastante tempo livre para dedicar-se à contemplação interior e introspecção. Você pode apoiar isso através de diferentes técnicas de meditação e exercícios respiratórios.
Assim, você alcançará insights surpreendentemente mais profundos.
Cancer
É hora de você mudar os hábitos de seu estilo de vida. Será menos problemático do que se você continuar como está. Quanto mais difícil for para você se limitar ou mesmo abandonar algum hábito, mais ansioso você fica para tentar algo novo.
Procure alguma coisa duradoura e saudável – seja caminhada nórdica ou cozinha mediterrânea com baixo teor de gordura. Desta maneira, você não apenas faz algo de bom pelo seu corpo, mas também mantém seu intelecto flexível.
Leo
Mesmo que se sinta soberbo no momento, isso não significa que você não tenha que desafiar mais o seu corpo. Afinal, você não comprou seu tênis de corrida para decorar o seu armário! Corra pela manhã, pegue sua bicicleta em vez do carro ou do metro na parte da tarde e termine o dia nadando algumas voltas na piscina. Você não vai se arrepender.
Virgo
A fase que você está vivendo neste período requer momentos regulares de solidão e também de recuo. Você é capaz de apreciá-lo celebrando como um pequeno ritual. Crie um canto calmo para você e volte a contemplar e dedicar-se aos seus pensamentos.
Este é um verdadeiro treino para a sua alma que vai te fazer incrivelmente bem.
Libra
Mesmo se houver uma porção adequada de frustração dentro de você ou se você tiver desavenças com seus companheiros, não deve exagerar no seu programa de ginástica. Você tende a abordar as coisas com um pouco de descontrole e alcançar sucessos. Com isso, você provavelmente não apenas incomoda o seu ambiente, mas também corre o risco de contrair lesões desagradáveis.
Scorpio
Uma pedra rolando não junta musgo. Este deve ser seu lema de agora e você deve mantê-lo em sua geladeira. Você está gostando do seu sentimento de bem-estar e está curtindo a vida ao máximo.
Embora às vezes você exagere na dose. Recomece a cuidar de sua forma física e de sua energia, porque desta forma você se prepara para as épocas cansativas e extenuantes.
Sagittarius
Você só deve esperar o mínimo do programa de condicionamento físico de seu corpo. Mesmo se você achar que deve haver mais dentro de si mesmo, é preciso usar de cautela e prestar atenção a cada sinal de alerta de seu corpo. Dessa maneira, você pode evitar que uma pequena lesão se torne um problema tedioso e doloroso.
Capricorn
É bem possível que as tensões internas levem a dores de cabeça e uma total sensação de exaustão. Ouça a sua voz interior para descobrir o que seu corpo e mente precisam agora, porque você é capaz de fazer muita coisa por si mesmo fora de sua própria energia. Às vezes são as coisas triviais que podem levar a alguma recuperação e a uma sensação corporal mais vital.
Tente beber um pouco menos de água sem ela tirar a areia!!.
Aquarius
Você precisa agir com cautela con relação à sua saúde no momento. Você tende a superestimar sua saúde e sua capacidade física neste período. Ouça para o conselho de seu médico e não se pressione para alcançar o sucesso.
Às vezes menos simplesmente é mais - lembre-se disso quando calçar seu tênis ou usar aparelhos de ginástica.
Pisces
As próximas semanas serão caracterizadas por uma enorme vitalidade. Você se sente fresco e energético e, em alguns momentos, se sente como um milhão de dólares. Mas tome cuidado para não exagerar com o seu programa de exercícios e lazer, caso contrário, você está sob risco de lesões dolorosas.
Também é possível que, apesar de toda sua energia, você sinta que não tem energia e que somente com um grande empurrão será capaz de sair e praticar exercícios físicos.
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