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Month of May
Aries
Les défis auxquels vous êtes confrontés nécessitent une connaissance profonde de soi-même. Il est donc nécessaire que vous vous consacriez intensément à la réflexion sur vous-même. Prenez assez de temps et créez une atmosphère tranquille.
Passez en revue différentes situations, observez votre comportement et explorez les raisons étant à l'origine de tout cela. Vous obtiendrez ainsi clarté et pourrez agir en toute conscience.
Taurus
Vous n'avez pas besoin de vous soucier de votre santé. Il est rare que vous soyez en si pleine forme. Profitez de ces moments pour réfléchir et forger un plan pour votre vie.
Un objectif clair vous permettra d'agir avec plus de sécurité et d'assurance. Vous viendrez mieux à bout des lourdes crises morales si vous savez pourquoi vous faites tout ça.
Gemini
Même si vous vous sentez superbement bien actuellement, ça ne veut pas dire que vous n'avez plus besoin de rien exiger de votre corps. Vous n'avez certainement pas acheté vos chaussures de sport pour qu'elles restent neuves dans l'armoire ! Faites donc du jogging le matin, préférez prendre le vélo à la voiture ou au métro l'après-midi et terminez de temps en temps la journée par quelques longueurs à la nage. Vous ne le regretterez pas.
Cancer
Côté sportif, expérimentez un peu. Notamment les techniques globales qui agissent en douceur et durablement devraient se trouver tout en haut de votre liste. Essayez par exemple la méthode de Pilates, le yoga ou le Qi Gong.
Vous n'entraînez pas seulement votre corps mais également votre capacité à vous détendre de manière concentrée. Vous ne pouvez guère faire mieux pour votre santé.
Leo
Vous vous sentez plein de force et d'énergie et êtes en bonne santé. Mais il se peut que l'élan nécessaire pour faire du sport vous fasse défaut. Cherchez donc des personnes ayant les mêmes idées pour vous motiver mutuellement et faire du sport ensemble.
Vous verrez qu'il est possible de multiplier cette sensation physique agréable.
Virgo
C'est au sein d'une équipe que vous bougez le plus actuellement – c'est également valable pour les activités sportives. Si une fois de plus vous n'arrivez pas à surmonter la bête qui sommeille en vous, laissez les autres vous emporter et vous motiver. C'est pourquoi les sports d'équipe vous conviennent particulièrement bien en ce moment ; vous pouvez ainsi utiliser vos capacités de manière optimale et également apprendre beaucoup des autres.
Libra
Exigez de votre corps le programme sportif minimal. Même si vous pensez que vous avez plus en vous, faites du sport avec prudence et tenez compte de chaque signal de votre corps, aussi petit qu'il soit. Vous éviterez ainsi qu'une petite blessure se transforme en une longue histoire douloureuse.
Scorpio
Pour vous commence une période d'équilibre. Votre esprit clair et votre bien-être physique vous permettent de commencer reposé vos journées. Cependant gardez-vous de vous sentir invulnérable et restituez à votre corps ce qu'il vous donne actuellement.
Il existe peut-être encore un point de départ pour un mode de vie plus sain.
Sagittarius
Côté santé, vous devez être prudent. En ce moment vous avez tendance à surestimer votre santé et vos capacités physiques. Écoutez ainsi les recommandations de votre médecin et ne vous mettez pas trop sous pression.
Moins c'est parfois plus – pensez-y la prochaine fois que vous prendrez vos chaussures de jogging et que vous vous entraînerez avec les appareils de fitness.
Capricorn
Côté santé et forme, vous devriez également vous concentrer sur un minimum d'activités. Jupiter et le soleil vous incitent à exiger trop de vous-même. Il se peut que vous nuisiez à votre corps plutôt que de lui faire du bien.
Investissez plutôt un peu plus de temps dans les soins corporels et votre programme de détente personnel. Efforcez-vous de vous accorder des pauses pour souffler.
Aquarius
Vous êtes en pleine forme et vous vous sentez très bien. Aucun problème ne devrait se présenter – sauf ceux que vous provoquerez vous même. En ce moment, toute sorte de plaisir peut dégénérer en excès.
Vous êtes malheureusement également très sujet aux dépendances. Forcez-vous ainsi en suivant un règlement sévère. Il vaut mieux que vous renonciez maintenant au lieu de ne pas pouvoir passer à côté des tentations futures qui se présenteront à vous.
Pisces
Vous avez le sentiment de déborder d'énergie. Laissez donc suivre l'acte à la parole. Ne laissez pas cette énergie et cet allant s'évaporer, pratiquez donc un nouveau sport.
Vous allez y prendre vite plaisir et ne plus vouloir vous arrêter. Vous savez que c'est non seulement bénéfique pour votre santé mais également pour votre bien-être. Et cela profite également à votre intensité de vie.
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