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Sunday 31st August
Aries
Sie sprühen heute vor Vitalität und Lebenskraft. Ihre Kondition scheint so gut zu sein wie lange nicht mehr. Auch Ihre Figur strebt das Ideal an - die Gelegenheit, die Kleidung aus dem Schrank zu kramen, die schon lange nicht mehr passte. Trauen Sie sich auch an extravagante Kleidung - heute ist die beste Gelegenheit dazu.
Taurus
Nach soviel Streit und Missverständnissen sollten Sie Ihrer geplagten Seele Ruhe gönnen. Ergänzen Sie dies mit dosierter Wellness zu Hause oder im Fitnessstudio. Übertreiben Sie dabei nicht, wichtig ist hier allein der Wohlfühlfaktor und nicht die mögliche Höchstleistung. Statt Bankdrücken und Laufband können Sie sich also ruhig eine Massage gönnen oder nach allen Regeln der Kunst saunieren.
Gemini
Auch wenn Sie derzeit Bäume ausreißen könnten, sollten Sie sich immer wieder in Zurückhaltung üben. Machen Sie bei sportlichen Aktivitäten ausreichen Pausen und geben Sie Ihrem Körper das zurück, was Sie ihm abverlangen. Es kann sein, dass Ihnen ein paar unruhige Nächte bevorstehen, vielleicht können mit Entspannungstees und leichter Kost vorbeugen.
Cancer
Es wird Ihnen heute schwer fallen, sich zu entspannen, was jedoch nicht zu übermäßigen Belastungen führen sollte. Wenn Sie allerdings eine Niederlage erleben, werden Sie das nur schwer verkraften. Dann werden Sie unter tiefer Niedergeschlagenheit leiden, die sich auch körperlich zeigt. Hier heißt die richtige Strategie: Rückzug. Nehmen Sie sich Zeit, ganz für sich zu sein und die Wunden zu lecken.
Leo
So schön Ihre geistigen Erlebnisse heute auch sein mögen, vernachlässigen Sie neben den geistigen Genüssen Ihren Körper nicht, er wir es Ihnen danken! Ausgedehnte Spaziergänge, leckeres Essen, ein Wannenbad - nutzen Sie vielfältige Möglichkeiten, um Seele und Körper in Einklang zu bringen. Sie werden sehen, dass sich so der Tag doppelt genießen lässt.
Virgo
Sie fühlen sich angespannt und unausgeglichen. Sie agieren derzeit überaus hektisch und planlos und das bekommt auch Ihre Gesundheit zu spüren. Sie sollten sich bemühen, wieder einen ruhigeren Rhythmus für Geist und Körper zu finden. Bringen Sie Ihr Immunsystem ein wenig auf Vordermann, sonst müssen Sie womöglich eher das Bett hüten als Ihnen lieb ist.
Libra
Sie haben möglicherweise einige Strapazen hinter sich und kommen langsam wieder zur Ruhe. Sie bekommen endlich die langersehnte Möglichkeit, sich fallen zu lassen und durchzuatmen. Planen Sie sportliche Aktivitäten gemeinsam mit anderen und gehen Sie es vor allen Dingen locker an und stellen Sie Spaß vor Ehrgeiz.
Scorpio
Ihr Körper reagiert auf die Strapazen des Alltags stärker als sonst und sendet Ihnen immer wieder kleine Warnsignale. Sie fühlen sich des öfteren müde und antriebsschwach; versuchen Sie also, Ihren Kreislauf ein wenig in Schwung zu bringen. Kombinieren Sie doch mal ein paar gemütliche Bahnen im Schwimmbad mit einem entspannenden Saunabesuch.
Sagittarius
Was Ihre Gesundheit und sportliche Aktivitäten angeht, so gilt derzeit für Sie: Hochmut kommt vor dem Fall. Auch wenn Sie sich fit fühlen, sollten Sie sparsam mit Ihrer Energie umgehen und Ihren Lebensstil in gesündere Bahnen lenken. Haushalten Sie mit Ihren Kräften und stärken Sie Ihre Immunsystem, damit Sie auch in schwierigeren Lebenslagen belastbar bleiben.
Capricorn
Sie fühlen sich durch und durch entspannt und ausgeglichen. Frühes Aufstehen fällt Ihnen leichter denn je und auch sonst erfreuen Sie sich bester Kondition. Kleinere Wehwehchen oder Beschwerden scheinen wie weggeblasen; Sie fühlen sich rundum wohl. Schieben Sie sportliche Aktivitäten nicht vor sich hin, sondern nutzen die Energie, die in Ihnen schlummert.
Aquarius
Sie werden dieser Tage womöglich feststellen, dass Ihr Körper nicht unendlich belastbar ist. Seien Sie also umso aufmerksamer, wenn er Ihnen immer wieder kleine Warnsignale sendet. Gönnen Sie sich einen gemütlichen Dauerlauf oder einen ausgedehnten Spaziergang - das bringt Ihren Kreislauf wieder auf Vordermann!
Pisces
Ihre Unruhe ist körperlich spürbar. Obwohl Sie wahrscheinlich müde und abgespannt sind, werden Sie Bewegungsdrang verspüren und nur schlecht einschlafen können. Ihre Stressanfälligkeit wird sehr hoch sein - machen Sie lieber einen großen Bogen um übermäßige Anstrengung. Am Besten Sie schaffen sich ein anspruchsloses Bewegungsprogramm, dass Sie erschöpft, ohne zu stressen, damit Sie ruhig schlafen können.
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