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Monday 2nd February
Aries
Oggi corpo e mente danno prova di armonioso equilibrio e vi regalano una forma smagliante. Vi sentite carichi di energia, quindi fareste bene a sfruttare questo momento per tenervi in forma. Vedrete… non passerà molto prima di festeggiare i successi sportivi ottenuti grazie alla vostra tenacia.
Taurus
Prendetevi il tempo necessario per fermarvi a respirare ed evitate impegni eccessivi . Vi accorgerete come il vostro corpo risenta di tutto ciò che fate durante il giorno e a lavoro. Allo stesso modo quindi è bene non farsi mai mancare la giusta dose di movimento, relax e un’alimentazione ricca di vitamine. Tutto ciò vi servirà ad affrontare senza problemi il lavoro di tutti i giorni.
Gemini
Mettete ai piedi le vostre scarpe da ginnastica e uscite di casa! Con una tale energia sareste persino in grado di sradicare alberi e smuovere montagne! Liberatevi di pesi morali e se possibile anche di qualche vizio. Affrontate tranquillamente nuove sfide sportive. Sfruttate questo momento di entusiasmo tenendo presente che potrebbero ripresentarsi tempi difficili.
Cancer
Affrontate le vostre innumerevoli attività senza strapazzarvi eccessivamente perché mente e corpo richiedono più riposo di quanto possiate immaginare. Ascoltate il vostro corpo con attenzione e fate qualcosa che possa far bene alla vostra salute. Oggi più che mai fareste bene ad impegnarvi per raggiungere il giusto equilibrio tra movimento, riposo e divertimento. Un bel massaggio può a volte fare miracoli!
Leo
La vostra salute è l’ultima cosa che dovreste trascurare al momento. Non gettate la spugna nel caso dovesse mancarvi la consueta forma fisica. Mostrate al vostro corpo di avere un po’ di pazienza e non sciupate le vostre energie. Anche se al momento sembra mancarvi un po’ la carica, presto ritornerete in forma smagliante attingendo alle vostre nuove energie.
Virgo
Qualche sforzo in meno farebbe bene alla vostra salute. Lo stress a cui siete attualmente sottoposti, tuttavia, non dovrebbe assolutamente trasformarsi in pigrizia. Nello stesso tempo non esagerate con il vostro programma di allenamento, cercate piuttosto di trovare il giusto equilibrio tra movimento e riposo curandovi anche di anima e corpo.
Libra
Se in passato avete imperdonabilmente trascurato di praticare attività sportiva, adesso è giunto il momento di cambiare qualcosa. Sarebbe un peccato non prendere in considerazione questo impulso che percepite interiormente e non sfruttare questa voglia di fare . Concedete qualche piccolo vizio in più al vostro corpo.
Scorpio
Considerata la vostra situazione attuale non c’è motivo di domandarsi la ragione di stanchezza e mal di testa. Le fatiche dell’ultimo periodo si fanno sentire e vi indeboliscono come non mai. Per cominciare fareste bene a rafforzare il vostro sistema immunitario e la vostra circolazione sanguigna. Ricominciate a dormire abbastanza e cercate di mangiare in modo sano e equilibrato.
Sagittarius
Oggi vi sentite fisicamente così in forma da interessarvi più della salute altrui che della vostra. Tenetevi comunque d’occhio e cercate piuttosto di affrontare quei problemi che normalmente avreste ignorato. Confidarsi con qualcuno può aiutare ad eliminare comportamenti poco salutari . Eventualmente optate per un aiuto professionale
Capricorn
Mente e Corpo sono al top, oggi avete proprio fatto il pieno di energia! Evitate spese pazze e non avrete alcun problema. Tuttavia la vostra momentanea voglia di divertimento tende a mettere un po’ troppo da parte il senso della misura, il che potrebbe causarvi qualche difficoltà. Sforzatevi di controllarvi un po’ di più..ne varrà sicuramente le pena.
Aquarius
Una volta stabiliti i vostri obiettivi prendetevi una piccola pausa. Una breve vacanza potrebbe fornirvi le forze necessarie a metter in pratica i vostri grandi progetti. Che sia un weekend rilassante o un viaggio verso la vostra meta preferita, l’importante è che non manchi una buona dose di riposo per essere pronti poi a ripartire alla grande.
Pisces
Al momento godete davvero di una bella scorta di energia positiva. La vostra mente e il vostro corpo sono in perfetta armonia e chi vi circonda se ne è accorto. Rendete anche agli altri partecipi della vostra straordinaria forma di salute intraprendendo insieme delle attività sportive. Chi vi sta accanto non potrà che prendervi ad esempio.
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