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Month of September
Aries
Dal punto di vista della salute vi sentite attualmente bene. Sfortunatamente, il vostro “pigrone” interiore è ancora troppo grande e potreste preferire stare seduti sul divano. Se non potrete fare nulla in contrario, è possibile mettiate su peso facilmente.
Non lasciatevi arrivare a questo punto e praticate regolare esercizio fisico - così il vostro benessere aumenterà ancora di più.
Taurus
Nelle prossime settimane, la massima attenzione dovrebbe essere riservata a voi. La vostra energia e condizioni sono il problema minore; tendete al momento ad esagerare con facilità. Attenzione agli atti di forza affrettati, soprattutto se si tratta di dimostrare qualcosa a se stessi od agli altri.
Con il vostro programma di fitness andateci un po' più tranquilli, non è il momento per le alte prestazioni.
Gemini
Il vostro atteggiamento positivo è dovuto al fatto non meno importante che corpo e spirito sono nelle migliori condizioni per voi. Sfruttate l'energia e rimettete la circolazione in moto. Forse da lungo tempo vi trascinate dietro il pensiero, di iscrivervi in palestra od iniziare un nuovo sport - progetti che dovreste mettere rigorosamente in azione.
Cancer
Mentalmente e fisicamente tendete a raccogliere molte cose, come il calore e la cura, ma anche il cibo. Lasciate penzolare l’anima dalla vita di tutti i giorni e viziate voi stessi e gli altri. Provate a stare lontano da tutti gli alimenti grassi perché potrebbero a causa di questo transito essere particolarmente ben assimilati.
Piuttosto che mangiare, andate a fare una passeggiata al sole o conversazioni stimolanti.
Leo
Ultimamente più volte pensate se sia il caso di incoraggiarvi allo sport o ad una dieta più sana. Iniziate allora subito con il farlo, perché vedrete rapidamente che vi sarà particolarmente facile al momento. Scegliete un gruppo di jogging o nordic-walking - con gli altri sarà due volte più divertente.
Virgo
Un pieno di energia; la vostra vita malsana era prima. Anche se non vi piace il vostro passato, in questo momento ritorna a galla. Lo sport è un modo semplice per sfogarvi.
Inforcate la bicicletta o fate a piedi un paio di giri nel bosco, camminando svuotate la testa e vedrete che da ora in poi si va solo in avanti.
Libra
Questo mese non dovete preoccuparvi per la vostra salute. Una costante sensazione di morbidezza fisica e mentale accompagna tutte le vostre azioni. Assicuratevi che questa non vada persa.
Anche se il vostro corpo è molto resistente, non dovreste metterlo troppo sotto esame. È possibile migliorare la consapevolezza dei vostri processi corporei con l’aerobica o la ginnastica dolce.
Scorpio
Controllate che il vostro carico di lavoro non sia troppo. Nel prossimo futuro è ora di eleggere il vostro fondamentale per una vita sana: prevenzione dello stress. Non vi aiuterà sovraccaricarvi di lavoro e declinare di salute.
Dirigete la vostra ambizione piuttosto verso un solido equilibrio fra lavoro e tempo libero. Come postilla, andate a fare una consulenza sul lavoro.
Sagittarius
La vostra salute è notevolmente buona. Vi sentite avventurosi e dovreste di conseguenza far sorgere grande movimento. Quindi, andare verso quest'aria nuova! Camminate, fate un giro in bicicletta - ma non andate a sdraiarvi su il divano di casa.
Se lasciate il bisogno di movimento insoddisfatto, diverrete rapidamente irrequieti e sconcentrati.
Capricorn
Manca un certo livello di salute nella vostra vita. A volte vi comportate, come se non sapeste effettivamente cosa potete tollerare. Ora non è il momento di testare i vostri limiti - moderazione e riflessione dovrebbero piuttosto essere all'ordine del giorno.
Stilate un programma giornaliero ragionevole e tenetelo costantemente in mente. Solo in questo modo potrete preservare il vostro benessere.
Aquarius
Giove e Sole vi forniscono squilibrio: Anche se professionalmente potete andare sulla corsia di sorpasso, vi sentite ancora insoddisfatti. Perseguite la vostra soddisfazione e non lasciatevi accecare dalle cose materiali. Probabilmente siete dentro uno squilibrio psichico, di cui dovete ancora capire le radici.
Se le cause diverranno chiare, allora troverete poi anche delle soluzioni.
Pisces
I numerosi conflitti consumeranno la vostra forza. Se vi muoverete molto, è possibile riduciate più facilmente lo stress mentale. Passeggiate estese o sport come il nuoto ed il ciclismo sono utili.
Altrettanto importante: il vostro bisogno di sonno è maggiore del solito, ne dovreste necessariamente tenerne conto.
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