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Month of August
Aries
Siete in perfetta forma, curiosi ed affamati di esperienze. Prima di correre in giro senza sosta sulla pista battuta, addentratevi piuttosto in nuove strade: fate un viaggio in un paese ancora sconosciuto. Non dovrebbe essere completamente improvvisato, ma ben pianificato.
E' importante che possiate essere attivi e fare esperienza di un’altra cultura. Saranno sia il corpo che la mente allo stesso tempo a richiedervelo.
Taurus
Anche se circola in voi una buona dose di frustrazione o anche di rabbia verso il vostro prossimo, non dovreste esagerare con il vostro programma di fitness. Tendete a fare le cose in modo un po' intemperante ed a forzare il successo. Così potreste infastidire non solo l'ambiente, ma anche correre il rischio di subire lesioni spiacevoli.
Gemini
Anche per quanto riguarda la salute può accadere ora che abbiate un desiderio di movimento. Coglietelo! Esercitate il cuore e la circolazione. Dovreste, tuttavia, fare sempre in modo che le altre aree della vostra vita non vengano trascurate.
Organizzatevi con la vostra vita di tutti i giorni, troverete un sano modo per mettere tutto sotto un unico tetto. Il migliore esercizio potrebbe essere altrimenti fare ginnastica in casa.
Cancer
Vi sentite emotivamente equilibrati e molto sicuri nel vostro ambiente. “Rilassamento ed ozio” si dovrebbero scrivere a grandi lettere, perché sono necessari per recuperare le energie. Dovreste prestare attenzione al vostro peso e, specialmente, fare a meno di alimenti ad alto contenuto di grassi, perché con questo transito assorbimento dei nutrimenti si attiva in modo più veloce.
Provate, invece, a fare una passeggiata per prendere tanta aria fresca e nuove impressioni dall’ambiente.
Leo
Nella vostra sensazione di vita armoniosa siete in equilibrio con il vostro corpo. Alcuni giorni vi sentite come se poteste sradicare gli alberi; dovreste assolutamente tirare fuori questa energia positiva. È possibile effettuare importanti decisioni grazie alle quali perseguirete una vita più sana - prestare attenzione ai segnali che il vostro corpo vi manda.
Virgo
Per le frustrazioni basta semplicemente sfogarsi. Raccogliete le vostre forze, scegliete uno sport e poi cominciate. Non solo vi sentirete meglio, ma anche vi manterrete in forma.
Un’obbligatoria doccia fredda alla fine può fornire lo sprint giusto e mantenere il cuore e la circolazione vivi. Attenzione, però, a non sovraccaricarvi! Ciò potrebbe finire con effetti collaterali indesiderati.
Libra
In voi al momento scorre molta energia. Non rimanete, pertanto, seduti sul divano di casa, ma andate a correre nella natura. Fate in modo che non si trasformi sempre in competizioni sportive.
Una corsa o un giro in bicicletta all'aria fresca, combinate con un po’ di sana alimentazione ed un sonno adeguato, porteranno una sensazione completamente confortante al vostro corpo.
Scorpio
In questo mese dovreste fare bene attenzione alla vostra salute. A causa di forti sbalzi di umore, tendete a dare al vostro corpo un’eccessiva quantità di cibo ed a fare baldoria in modo intensivo. Non lasciate che diventi un'abitudine.
Provate deliberatamente a controllarvi e premete sul freno al momento giusto. Anche se questo è un po' difficile all'inizio, il vostro corpo poi ve ne sarà grato.
Sagittarius
Avete letteralmente la sensazione, di poter sradicare gli alberi. Non lasciate esaurire così tanta energia e motivazione, anzi piuttosto impegnatevi in un nuovo sport. Potrete prendere rapidamente fuoco e quindi non volervi fermare più.
Sentite che non si tratta solo di qualcosa per la vostra salute, ma anche per aumentare la consapevolezza del corpo. E ciò aumenterà anche l'intensità della vita.
Capricorn
Provate a dare al vostro lato emotivo un contrappeso giusto. Iniziate semplicemente di nuovo con il jogging ed arrivate a sudare. Questo riduce il vostro caos emotivo in eccesso e può espandere il vostro spirito.
Anche una lunga passeggiata in compagnia può solo farvi bene. È possibile utilizzare il tempo per fare una condivisione di informazioni.
Aquarius
Al fine di recuperare tutti i vostri problemi, è necessario molto più tempo di riposo del solito. Approfittate del tempo non solo per rilassarvi, ma anche per fare esercizi spirituali. Riflettete, su quello che avete raggiunto, su ciò che si vuole raggiungere e di quali risorse avete bisogno.
Se poi tornerete di nuovo attivi, agirete in modo molto più consapevole. Allora crescete spiritualmente con i vostri obiettivi.
Pisces
Desiderate attualmente godere della vita al massimo. Ciò si riflette nelle abitudini alimentari. Tendete ad essere golosi.
Ciò è molto malsano e dannoso per voi e lo potreste rimpiangere in seguito. Provate, invece, a rigenerare nuovamente le energie attraverso un’attività di jogging quotidiano. Questo è significativamente più sano e può procurare incredibili momenti di felicità.
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