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Month of May
Aries
Le sfide che vi trovate ad affrontare, richiedono una profonda conoscenza di voi stessi. È necessario, quindi, che vi dedichiate intensivamente all’introspezione. Prendetevi del tempo generoso per farlo e create un ambiente tranquillo.
Lasciate passare diverse situazioni davanti ai vostri occhi, osservate il vostro comportamento ed esploratene le ragioni. In tal modo otterrete chiarezza e potrete agire consapevolmente.
Taurus
Non c'è bisogno di preoccuparsi per la vostra salute. Così asintomatici come ora è raro lo siate stati. Approfittate di questo periodo spensierato per rilassarvi, per pensare in grande scala e forgiare un progetto di vita.
Un chiaro obiettivo nella mente offre maggiore sicurezza nell’azione. Anche le pesanti crisi interiori possono essere meglio padroneggiate, se sapete ciò che fate e perché lo fate.
Gemini
Il vostro modo auto-indulgente potrebbe essere anche per alcuni aspetti un po’ pericoloso! Potreste avere la tendenza ad un'eccessiva assunzione di cibo ed anche a bere volentieri un bicchiere di troppo. Questo potrebbe, tuttavia, in futuro pesare sul vostro equilibrio. Provate invece a fare lunghe passeggiate e preferite godere della natura al meglio.
Questo è significativamente più sano.
Cancer
Sperimentate un po' in termini di attività fisica. Soprattutto le tecniche olistiche che agiscono dolcemente ed in modo sostenibile, dovrebbe essere la prima scelta per voi. Provate, per esempio, con il Pilates, lo Yoga o il Qi Gong.
Allenerete in tal modo non solo il corpo, ma anche la vostra capacità di rilassarvi e concentrarvi. Difficilmente potrete fare qualcosa di meglio per la vostra salute.
Leo
Vi sentite una grande forza ed energia e godete di buona salute. Forse, vi manca purtroppo la forza motrice necessaria, per fare sport. Scegliete un paio di persone che la pensano ugualmente per motivarvi reciprocamente e datevi allo sport insieme.
Vedrete che la vostra piacevole sensazione corporea vi verrà ulteriormente migliorata.
Virgo
Grazie al movimento, ora è possibile ridurre le tensioni irrisolte. Rigeneratevi e prendete dell'aria fresca, al fine di mantenere il sangue freddo! Sfogatevi nel giusto modo. Vedrete in un batter d’occhio migliorare il vostro stato d'animo e veder crescere nuovamente la vostra voglia.
Libra
Questo mese è anche possibile che dal vostro subconscio riemergano brutti ricordi o vecchie ferite, dovreste prendervi il tempo per riflettere su voi stessi e guarire. In generale dovreste forse ritirarvi in un ambiente nativo o familiare. Potrebbero anche aiutavi la meditazione o lo sport, al fine di sfogare le emozioni in eccesso.
Scorpio
Per voi è un periodo di piacevole equilibrio. La vostra mente chiara ed il vostro benessere fisico vi lasciano iniziare riposati la giornata. Attenzione, però, a non sentirvi invulnerabili e date in dietro al vostro corpo ciò che diffondete all’esterno.
Forse siete ad un punto di partenza per una vita più sana.
Sagittarius
La vostra pace interiore si fa notare anche nel campo della salute. Equilibrati e rilassati andate incontro ai piccoli capricci della vita di tutti i giorni, ciò nonostante, se vi venisse un capogiro, non sarebbe un problema. Il vostro sistema immunitario è sufficientemente rafforzato, e ciò vi dà il tempo per fare lunghe passeggiate e darvi la motivazione giusta per non alimentare le piccole preoccupazioni fisiche.
Capricorn
Anche per ciò che concerne la vostra salute e fitness, dovreste nel prossimo futuro piuttosto concentrarvi su poche cose. Giove e Sole fuorviano attualmente nell’aspettarsi troppo. Rischiate di far più male al vostro corpo che del bene.
Investite preferibilmente un po' di tempo nella vostra cura personale ed in un programma di relax personale. State cercando di creare consapevolmente spazio per respirare.
Aquarius
Per la vostra salute, ora va anche meglio. Il vostro corpo è attraversato da un carico di stress quotidiano ed il vostro equilibrio emotivo è del tutto a pezzi. Non lasciate che questa situazione abbia un’escalation.
Corpo ed anima anelano ad una purificazione. Sono richiesti yoga, meditazione, sauna od una piccola opera di digiuno. Fatevi coraggio e prendetevi una pausa dallo stress e da una vita quotidiana al momento nauseante.
Pisces
Avete letteralmente la sensazione, di poter sradicare gli alberi. Non lasciate esaurire così tanta energia e motivazione, anzi piuttosto impegnatevi in un nuovo sport. Potrete prendere rapidamente fuoco e quindi non volervi fermare più.
Sentite che non si tratta solo di qualcosa per la vostra salute, ma anche per aumentare la consapevolezza del corpo. E ciò aumenterà anche l'intensità della vita.
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