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Monday 6th July
Aries
Você precisa assumir a responsabilidade pelo fato de que, atualmente, não se sente tão bem consigo mesma (aceitar esta afirmação é o primeiro passo para melhorar sua situação!). Não é grande coisa se fisicamente você não consegue acompanhar os outros e tem menos resistência do que está acostumada a ter. É melhor ouvir os conselhos do seu corpo e dar-se um breve descanso em vez de se machucar.
Taurus
No momento, você está cheia de energia positiva. Seu corpo e alma estão em unidade, devido à compostura que demonstra — que irradia de você e permeia seu ambiente. Permita que outras pessoas compartilhem sua energia positiva — tente convencê-las a acompanhá-la em uma atividade esportiva saudável ou rotina de exercícios. Você é uma boa motivadora para os outros.
Gemini
Corpo e alma estão em perfeita forma e perfeita harmonia. Você se sente revigorada e deve aproveitar esta sensação para manter a forma. No momento você deve achar mais fácil e apreciar a rapidez com que pode conseguir sucesso atlético e conscientizar-se melhor de quão grande é sua resistência.
Cancer
Você se sente saudável, cheia de energia e sua força de vontade é forte. Use esta resiliência positivamente e faça algo de bom pelo seu corpo. Você apreciará o quanto os exercícios melhoram seu corpo e processos mentais. Tente um novo esporte e, em breve, você estará se divertindo; não demora muito até que possa comemorar seu sucesso.
Leo
Se você sentir cansaço e tensão, seu corpo pode muito bem se beneficiar de uma massagem, tente colocar esta necessidade em prática e deixe-se mimar. Se você não tiver tempo, ir à sauna após o trabalho é uma boa alternativa. Faça algo para ajudar a aumentar a resistência do seu corpo, para ficar tão em forma e saudável quanto possível.
Virgo
Você se sente um impulso incrível para exercitar-se, que te impulsiona à ação. Ainda que esteja razoavelmente em forma, não deve haver nenhuma razão para você relaxar e privar seu corpo do movimento que ele almeja. Você também vai perceber que sua vitalidade afeta as pessoas ao seu redor muito rapidamente. Use a força e energia que tem agora – você pode muito bem encontrar outro período de estresse no futuro, e estar tão em forma quanto possível te ajudará a ficar numa posição favorável.
Libra
Esteja atenta a pequenos sinais de alerta do seu corpo, já que você está mais estressada do que o normal. Encaixe curtos períodos de descanso em sua agitada agenda diária. Não se obrigue a fazer exercícios, sobrecarregando desnecessariamente seu corpo; deixe que a vontade venha fácil e naturalmente de dentro. Não guarde sua energia inutilmente; crie um oásis de bem-estar para si.
Scorpio
Você se encontra em uma posição confortável fisicamente e psicologicamente. Você está ciente da energia positiva e de um desejo de exercitar-se fluindo através de seu corpo. Nada no mundo pode impedi-la de continuar em forma e melhorar ainda mais seus níveis de resistência.
Sagittarius
No momento, seu corpo está mostrando sinais de estresse. Você não deve subestimar essas dores, mas sim levá-las muito a sério. Tente recuperar seu ritmo normal, saudável, aproveitando os recursos duais de sua mente e corpo. Esses recursos combinados devem ser suficientes para colocá-la de volta no caminho da recuperação.
Capricorn
Lentamente, reduza o ritmo de sua atividade física. Você tem notado que não está no melhor de sua saúde, e espera demais de seu corpo nessa situação. Preste atenção para comer apenas alimentos saudáveis e tente dormir o suficiente. Com um pouco de movimento no ar fresco, você estará no caminho para se sentir melhor.
Aquarius
A redução do stress é um importante fator de saúde e uma diminuição da tensão em sua vida é bom para você, fazendo você se sentir em forma e com muita energia. Pense no que tem que fazer para continuar a sentir-se bem. Desenvolva um plano de saúde completo. Se tiver ambições em relação à carreira, melhore a forma como você lida com a gestão do seu tempo.
Pisces
Você está saltitando e dançando pela vida neste momento. Você tem uma grande quantidade de energia reprimida disponível, e nada pode atrapalhar seu desejo por atividade física. Você se sente bem da cabeça aos pés e os outros percebem isso. Brinde seu corpo com um dia de descanso, você obterá energia duradoura deste curto retiro.
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