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Monday 28th April
Aries
Você percebe como cada parte do seu corpo está gradualmente começando a se descontrair e relaxar. Você aproveita a sua boa saúde e, finalmente, começa a sentir mais como antigamente. Procure pessoas parecidas com você entre seus amigos para fazer um pouco de exercício físico, que não só ajudam a estimular você, mas são também divertidos de se fazer em conjunto.
Taurus
Mesmo se sentir em forma, ainda terá que lidar com a sua energia de forma econômica e garantir que a sua abordagem à vida seja de maneira mais saudável e consciente. Vá com calma e não exagere nas coisas, não deixe de fortalecer a resistência do seu corpo e fique o mais em forma possível. Há uma chance de você sentir gratidão por essa proteção extra.
Gemini
Você se sente um impulso incrível para exercitar-se, que te impulsiona à ação. Ainda que esteja razoavelmente em forma, não deve haver nenhuma razão para você relaxar e privar seu corpo do movimento que ele almeja. Você também vai perceber que sua vitalidade afeta as pessoas ao seu redor muito rapidamente. Use a força e energia que tem agora – você pode muito bem encontrar outro período de estresse no futuro, e estar tão em forma quanto possível te ajudará a ficar numa posição favorável.
Cancer
Seu corpo merece atenção e sua aptidão precisa continuamente de melhorias. Se possível, organize um fim de semana de atividade saudável com seu parceiro ou um amigo. É importante que você se exercite e revigore o seu corpo para recuperar seus níveis de energia perdidos. Exercícios físicos e uma dieta saudável contribuem para o seu bem-estar.
Leo
Sua inquietação é expressa através de seu desejo compulsivo para o exercício e boa forma, você pode estar suscetível à pressão, por isso evite qualquer coisa que exija um esforço excessivo de sua parte. Crie um regime de exercícios tranquilos, que apenas lhe cansam e permitem dormir bem sem causar qualquer estresse.
Virgo
Se você tem o hábito de intencionalmente negligenciar atividades esportivas, agora é hora de realizar uma mudança. Seria um pecado desperdiçar a imensa energia interna que sente no momento, ignorando toda essa energia. Sacie seu corpo — adote algum tipo de exercício.
Libra
Em seu estado atual, você não deveria ficar tão surpresa por sentir dores de cabeça e cansaço. O estresse dos últimos dias deixou sua marca. Você deve fortalecer seu sistema imune imediatamente e fazer algum exercício. Durma bem e tente comer da maneira mais saudável possível.
Scorpio
No momento, sua saúde está sob ataque, pois você está completamente estressada. Você deve trabalhar por seu bem-estar e saúde. Evite comer fast-food e consuma mais vitaminas e refeições mais equilibradas. Além disso, não é preciso ter mania de se exercitar e correr constantemente, você vai se surpreender ao perceber como um passeio de bicicleta sem pressa pode ser maravilhoso.
Sagittarius
Não seja tão severa consigo mesma, caso não esteja em sua melhor forma. Sua saúde corre certo risco e você deve fazer de tudo para não exagerar. Seu corpo claramente atingiu seu limite, e você deve reconhecer esse fato. Pense sobre seu estilo de vida, e como pode melhorá-lo.
Capricorn
Mesmo se você estiver se divertindo certifique-se de não negligenciar as necessidades do seu corpo por exercícios e um estilo de vida saudável. Caminhadas extensas, comida deliciosa e um banho relaxante ajudam a conciliar tanto a sua mente e corpo e faz você se sentir ainda mais satisfeito com o seu comportamento.
Aquarius
Se você se sente tenso e fora do normal, talvez suas ações estejam sendo apressadas demais ou não pensadas o suficiente e isso diminui seu nível de aptidão. Fazendo todos os esforços para adotar um estilo de vida menos agitado para o seu corpo e paz de espírito, comer a abundância de alimentos nutricionais aumenta a imunidade e ajuda a evitar a sensação de cansaço.
Pisces
Se você já experimentou o estresse recentemente, no último você é capaz de relaxar e recuperar a sua paz de espírito. Fazendo uma pausa, você diminui o ritmo e passa algum tempo para considerar suas opções, algo que você desejava fazer. Planeje um pouco de exercício físico com os outros, mas com calma e torne isso divertido ao invés de se exercitar como se fosse uma punição.
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