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German Health & Fitness Daily Horoscopes

Feed – DE-HF1

Saturday 8th June



Aries

Höchstwahrscheinlich werden Sie sich heute unpässlich fühlen. Dazu gesellt sich Frustration, die aus Ihren fahrigen und ruhelosen Handlungen erwächst. Sie sollten sich daher schonen und unnötige Veränderungen meiden. Machen Sie es sich richtig gemütlich und gönnen Sie sich etwas. Tiefs wie heute bekämpft man gut mit konsequentem Ausspannen und Wohlfühlen.

Taurus

Die nach unten zeigende Stresskurve tut Ihnen gut: Sie fühlen sich gesund und kraftvoll. Überdenken Sie, was Sie tun können, um sich auch in Zukunft so wohl zu fühlen. Es kann nicht schaden, wenn Sie einen regelrechten Gesundheitsplan erstellen. Und wenn Sie im Beruf ehrgeizige Ziele haben, sollten Sie Ihr persönliches Zeitmanagement optimieren. Stressreduktion ist ein wichtiger Faktor.

Gemini

Das intensive Erleben Ihrer Umwelt und die Gefühlsbetontheit in Ihren sozialen Beziehungen können Sie aber auch erschöpfen und schlimmstenfalls an Ihre Grenzen bringen. Bevor es Sie wirklich runterzieht, sollten Sie gegensteuern. Ziehen Sie sich zurück, treiben Sie ein bisschen Sport, machen Sie sich den Kopf frei von drängenden Emotionen. So können Sie soziale Situationen gelassener und überlegter und damit letztlich stressfreier angehen.

Cancer

Was für die Beziehungen gilt, gilt auch für Ihren Lebensstil. Stellen Sie Ihre Gewohnheiten auf den Prüfstand, ob Sie Ihrer Gesundheit wirklich zuträglich sind. Fragen Sie sich, ob Ihre Ernährung hinreichend gesund ist, ob Sie sich die Ruhe gönnen, die Sie wirklich brauchen und ob Sie nicht die eine oder andere schlechte Angewohnheit pflegen, von der Sie sich besser trennen sollten. Die ersten Schritte für eine gesündere Lebensführung können Sie heute machen - versäumen Sie das nicht!

Leo

Sie spüren förmlich, wie der Stress und die Anspannung der letzten Zeit von Ihnen abfallen. Versuchen Sie Ihrem Körper eine gesunde Mischung aus Bewegung von Erholung zu geben. Bewegen Sie sich viel an der frischen Luft, essen Sie viel frisches Obst und Gemüse und gönnen Sie sich Entspannungsbäder oder Massagen. Sie werden ein völlig neues Körpergefühl erleben.

Virgo

Sie fühlen sich heute als stünden Sie unter Strom und kommen einfach nicht so recht zur Ruhe. Auch das Wetter kann heute Ihrem Kreislauf stärker als sonst zu schaffen machen. Achten Sie darauf, dass Sie stets genug Flüssigkeit zu sich nehmen, denn auch das wirkt sich erheblich auf Ihr tägliches Wohlbefinden aus. Ein ausgedehnter Spaziergang und ein entspannendes Bad bringt Sie wieder in Schwung.

Libra

Sie fühlen sich rundum wohl in Ihrer Haut und erfreuen sich bester Gesundheit. Genießen Sie ausgedehnte Jogging-Touren oder Spaziergänge im Park und belohnen sich mit einem absolut wohligen Körpergefühl. Auch Ihr psychischer Zustand zeugt von großer Ausgeglichenheit, was auch Ihre Mitmenschen spüren. Das lässt Sie attraktiv und selbstbewusst wirken.

Scorpio

Sie stecken heute voll positiver Energie und Lebenskraft. Sie werden erleben, dass die richtige Mischung aus Bewegung und Erholung Balsam für Körper und Geist ist. Es ist auch der richtige Zeitpunkt, sich schlechte Angewohnheiten oder auch ungesunde Laster abzulegen, da Ihr Durchhaltevermögen und Ihre Entschlossenheit merklich gestärkt sind.

Sagittarius

Eigentlich könnte es Ihnen ganz gut gehen, wenn nur Ihre Lust auf Genüsse aller Art nicht so schnell überhand nehmen würde. Verlockende Speisen, ein Saufgelage mit Freunden - so was zieht Sie magisch an. Und weil Sie sich unbedingt die Kante geben müssen, kippt das Wohlbefinden in Kopfschmerzen und Magenbeschwerden um. Natürlich müssen Sie nicht auf alles verzichten, es würde schon reichen, wenn Sie die Grenzen des Verträglichen einhielten.

Capricorn

In Ihnen steckt derzeit zuviel explosive Energie, die Sie kaum bändigen können. Wenn Sie sich jetzt zu stark verausgaben, brauchen Sie zur Regeneration womöglich viel länger als gewohnt. Ihren Alltagsstress können Sie auch auf ruhigen und entspannten Wege kompensieren; gönnen Sie sich einfach mal ein Entspannungsbad und gehen Sie zeitig ins Bett.

Aquarius

Die Liebe tut Ihnen gut: Sie sind körperlich in ausgezeichneter Verfassung, Ihre Stimmung ist heiter und gelöst. Das sind gute Voraussetzungen, um sich ein forderndes Trainingsprogramm aufzuerlegen. Wenn es Ihnen nicht Motivation genug ist, dass Sie Ihre Kraft und Ausdauer steigern, dann malen Sie sich doch einfach aus, wie sich Ihre Figur durch das Training verbessern wird - aber bleiben Sie bitte realistisch!

Pisces

Ihnen wird der Sinn nach sportlichen Höchstleistungen stehen, die Sie jedoch kaum schaffen können. Sie sind körperlich nicht in der Form dafür, sondern eher schlaff und ausgelaugt, mit verspannten Muskeln. Bevor Sie sich zu irgendwas antreiben, das Sie doch nicht erreichen, verbessern Sie lieber ganz anspruchslos Ihren Zustand. Lassen Sie sich massieren und machen Sie Entspannungsübungen, das wird Ihnen gut tun.

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