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Monday 25th September
Aries
Lentamente fareste bene a tirare il freno a mano. Vi rendete conto di non essere in ottime condizioni di salute e dunque pretendete troppo dal vostro corpo. Provate a mangiare in modo più sano e a dormire un po’ di più. Con un po’ di movimento all’aria aperta sarete già sulla buona strada per ritornare a sentirvi bene!
Taurus
Non è sempre necessariamente indispensabile una lunga cura di riposo, anche se non vi dispiacerebbe di certo, per combattere lo stress. Un bagno caldo, della musica rilassante e un buon libro potrebbero senza dubbio aiutarvi a soddisfare la vostra voglia di benessere e relax. È tempo di ricominciare a prestare al proprio fisico e ad eventuali vizi la giusta attenzione.
Gemini
Affrontate la vita con spensieratezza. L’insospettabile energia che emana il vostro corpo è talmente intensa che non c’è nulla in grado di fermarla. Vi sentite così profondamente a vostro agio che anche gli altri se ne accorgeranno subito. Godetevi un tranquillo giorno di vacanza e questa piacevole sensazione vi accompagnerà per molto tempo.
Cancer
Ammettere che in questo momento sentite un leggero disagio sarebbe il primo passo per ricominciare a star meglio. Non c’è nulla da vergognarsi se non riuscite a stare al passo con gli altri o nel cedere prima del solito. Ascoltate i segni d’allarme che il vostro corpo vi invia e concedetegli una pausa prima di arrecargli, laddove possibile, danni ancora maggiori.
Leo
Al momento godete davvero di una bella scorta di energia positiva. La vostra mente e il vostro corpo sono in perfetta armonia e chi vi circonda se ne è accorto. Rendete anche agli altri partecipi della vostra straordinaria forma di salute intraprendendo insieme delle attività sportive. Chi vi sta accanto non potrà che prendervi ad esempio.
Virgo
Oggi corpo e mente danno prova di armonioso equilibrio e vi regalano una forma smagliante. Vi sentite carichi di energia, quindi fareste bene a sfruttare questo momento per tenervi in forma. Vedrete… non passerà molto prima di festeggiare i successi sportivi ottenuti grazie alla vostra tenacia.
Libra
Siete il ritratto della salute, mostrate energia e forza di volontà. Sfruttate questo stato d’animo e regalate al vostro corpo qualcosa di benefico. Vi accorgerete di come il movimento influisca positivamente sull’armonia di corpo e spirito. Provate ad intraprendere una nuova attività sportiva, celebrerete presto i primi successi.
Scorpio
In questo periodo battete un po’ la fiacca in fatto di sport! Non lasciate che il tempo passi inutilmente ma piuttosto sfruttate il vostro potenziale nascosto. La cosa migliore per voi al momento è riuscire a praticare sport e movimento senza incorrere in eccessivi sforzo e al solo fine di migliorare il vostro personale benessere. Godetevi di tanto in tanto un giorno di completo relax e prendetevi cura del vostro corpo.
Sagittarius
E’ ora di esprimere la vostra voglia di movimento. Anche quando vi sentite bene dovreste evitare di impigrirvi e concedere al vostro corpo un bel po’ di attività fisica. Vi accorgerete presto come la vostra vitalità contagerà anche gli altri. Tenete in serbo forze ed energie nel caso in cui la vostra vita diventi più stressante.
Capricorn
Prestate attenzione anche ai più piccoli segnali di allarme che il vostro corpo vi invia perché potrebbero essere più seri del solito. Ritagliate dunque durante la vostra giornata un momento per riposarvi e rilassarvi. Non fatevi stressare da prestazioni sportive bensì affrontate tutto con calma. Evitate di soffermarvi sulle piccolezze rischiando di rovinare ciò che è davvero importante e createvi delle piccole oasi di benessere.
Aquarius
Qualche sforzo in meno farebbe bene alla vostra salute. Lo stress a cui siete attualmente sottoposti, tuttavia, non dovrebbe assolutamente trasformarsi in pigrizia. Nello stesso tempo non esagerate con il vostro programma di allenamento, cercate piuttosto di trovare il giusto equilibrio tra movimento e riposo curandovi anche di anima e corpo.
Pisces
Prendete sul serio quei doloretti con cui il vostro corpo tenta di richiamare la vostra attenzione in questi giorni. Sono segnali di spossatezza che non vanno presi alla leggera. Cercate di ritrovare un ritmo sano ed equilibrato. Risparmiate le vostre risorse fisiche e spirituali e presto vi rimetterete in piena forma.
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