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Sunday 19th April
Aries
Não deixe a atividade física para outro dia. Em vez disso, comece a planear exercícios que o ajudarão a alcançar o físico desportivo que deseja. Você sente-se como se pudesse conquistar o mundo! Coloque a sua energia aparentemente ilimitada para trabalhar, começando um programa de atividade física regular. Encha os pneus da bicicleta e dê um passeio no parque — verá como isso o faz sentir bem.
Taurus
É importante para si reconhecer e aceitar a sua vida emocional, bem como cuidar do seu bem-estar físico. Expressar como se sente ajuda-o a desfrutar de uma vida emocional. Em vez de praticar tal restrição, cultive uma atitude mais centrada e aprecie as pessoas com as quais você mais se importa; vai colher os benefícios.
Gemini
No momento, o seu corpo está a mostrar sinais de stresse. Você não deve subestimar essas dores, mas sim levá-las muito a sério. Tente recuperar o seu ritmo normal, saudável, aproveitando os recursos duais da sua mente e corpo. Esses recursos combinados devem ser suficientes para colocá-la de volta no caminho da recuperação.
Cancer
No seu estado atual, você não deveria ficar tão surpresa por sentir dores de cabeça e cansaço. O stresse dos últimos dias deixou a sua marca. Deve fortalecer o seu sistema imune imediatamente e fazer algum exercício. Durma bem e tente comer da maneira mais saudável possível.
Leo
Atualmente você é um feixe de energia. A sua vitalidade é facilmente detetada — você está em grande forma. Fisicamente, tem uma sensação geral positiva, que só tende a melhorar se começar gradualmente a realizar uma atividade física. O seu ritmo diário atingiu um certo equilíbrio; você sente-se em forma e bem descansada. Este é o melhor momento para se preparar para momentos de stresse.
Virgo
Não seja tão severa consigo mesma, caso não esteja na sua melhor forma. A sua saúde corre certo risco e você deve fazer de tudo para não exagerar. O seu corpo claramente atingiu o limite, e você deve reconhecer esse facto. Pense sobre o seu estilo de vida, e como pode melhorá-lo.
Libra
Se você já teve que aturar deceções e discussões resultantes, você provavelmente sentir-se-á stressado e quererá esconder-se de todos. Dê a si mesmo uma oportunidade para relaxar, pensar sobre onde errou, e exatamente o que aprendeu como resultado, para restabelecer o seu bem-estar.
Scorpio
Sentindo-se dinâmico e cheio de energia, você precisa ter cuidado para não exagerar as coisas ou acabará sobrecarregando o seu corpo, pois ele requer períodos de descanso e recuperação frequentes. Se você estiver com otimismo a mais com as suas atividades, lesões, bem como dores musculares são prováveis. Considere que muitas vezes "menos é mais" na maior parte do tempo.
Sagittarius
Reduza um pouco o ritmo e tenha cuidado com o seu corpo. Permita-se o máximo de descanso e relaxamento possível. Um estilo de vida saudável nestes momentos de stresse é mais importante do que nunca. Considere cuidadosamente quando vale a pena gastar as suas reservas de energia e quando não.
Capricorn
Aproveite um tempo para respirar e se livrar de pesos desnecessários. Ultimamente, você percebe o quanto a sua vida diária e o seu trabalho demandam a sua resistência. Lembre-se de equilibrar o exercício e o relaxamento, além de ingerir muitos alimentos ricos em vitaminas. Você precisará de todos estes elementos para continuar a dar conta das suas tarefas diárias.
Aquarius
Se sentir cansaço e tensão, o seu corpo pode muito bem se beneficiar de uma massagem, tente colocar esta necessidade em prática e deixe-se mimar. Se não tiver tempo, ir à sauna após o trabalho é uma boa alternativa. Faça algo para ajudar a aumentar a resistência do seu corpo, para ficar tão em forma e saudável quanto possível.
Pisces
Reduza um pouco o ritmo de todas as atividades em que está envolvida — a sua mente e corpo precisam de um pouco mais de relaxamento do que você lhes tem permitido. Ouça o seu corpo, e faça algo de bom pela sua saúde. Deve prestar mais atenção ao equilíbrio entre atividade de relaxamento e prazer. Uma massagem profunda do tecido pode, às vezes, fazer maravilhas
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