Skip to content

Portuguese Health & Fitness Daily Horoscopes

Feed – PT-HF1

Tuesday 13th May

Aries

Se você se sentir fora do normal e o seu corpo físico também não estiver na sua melhor forma, não adie as suas visitas regulares ao ginásio, mesmo que isso se encaixe perfeitamente na sua programação. Preste atenção em manter o seu regime de exercícios, isso pode impedir a irritação prolongada.

Taurus

Você provavelmente está muito impaciente e quer que tudo aconteça de uma só vez. Não se antecipe a si mesma. Em vez disso, encontre uma maneira de gastar o excesso de energia: desporto. Não importa se vai correr sozinha depois do trabalho, ou jogar futebol com os colegas, você tem que se mexer! Esta é a única forma de reduzir as suas tensões e, depois, verá que consegue concentrar-se em silêncio e de maneira eficaz na tarefa a realizar.

Gemini

Se tem uma sensação de correr permanentemente na adrenalina e está inseguro sobre como lidar com essa energia, pode tornar-se excecionalmente tenso, apreensivo sobre a sua normal programação de exercícios. O seu mal-estar e, possivelmente, padrão de sono perturbado, ficam resolvidos quando cria mais tempo e espaço para que se sinta à vontade.

Cancer

Quaisquer laços de família refeitos podem ser benéficos para si de muitas maneiras. Informe-se sobre antigos remédios caseiros e receitas familiares secretas que são passadas de geração em geração. Você terá uma surpresa agradável com o valor que essas coisas podem trazer à sua saúde. Como é perfeitamente possível que tenha um resfriado ou alguma outra doença leve no futuro próximo, você terá uma oportunidade para experimentar um desses remédios de família.

Leo

Não precisa ser um pacote no spa — se saúde é o que você está à procura, até mesmo um simples banho quente, música relaxante e um bom livro podem fazer maravilhas. Este é o momento para se concentrar na sua imunidade e aprender a equilibrar escolhas saudáveis com possíveis vícios.

Virgo

Você está saltitando e dançando pela vida neste momento. Tem uma grande quantidade de energia reprimida disponível, e nada pode atrapalhar o seu desejo por atividade física. Você sente-se bem da cabeça aos pés e os outros percebem isso. Brinde o seu corpo com um dia de descanso, e obterá energia duradoura deste curto retiro.

Libra

Você precisa assumir a responsabilidade pelo facto de que, atualmente, não se sente tão bem consigo mesma (aceitar esta afirmação é o primeiro passo para melhorar sua situação!). Não é grande coisa se fisicamente não consegue acompanhar os outros e tem menos resistência do que está acostumada a ter. É melhor ouvir os conselhos do seu corpo e dar-se um breve descanso em vez de se prejudicar.

Scorpio

Você está stressada e hiperativa. Permita-se relaxar por algum tempo, e proteja o seu corpo um pouco. Você não tem nada a provar; tente encontrar um meio termo confortável para atividades físicas, e não faça nada que não venha realmente do seu coração. Não há vergonha em estar temporariamente fora de forma.

Sagittarius

Você está totalmente sintonizado com as suas funções corporais e desempenho, está sensível a qualquer sinal de aviso e reconhece-os mais facilmente do que de costume. Preste atenção a esses sinais e faça tudo o que conhece como benéfico para o seu bem-estar. Não seja ambicioso demais e permita-se uma pausa e relaxamento.

Capricorn

Não sobrecarregue o seu corpo com muita atividade de uma só vez, em vez disso, dê a si mesmo um ou dois dias de descanso e evite qualquer esforço maior. Se se sentir mais suscetível à fadiga e um pouco mais cansado do que o normal, fique confortável e aquecido num ambiente ao qual está acostumado e tente ler um bom livro.

Aquarius

O seu corpo precisa de atenção especial no momento — e os seus nervos também. Nem tudo que o empolga infinitamente realmente merece a sua atenção. Fortaleça as defesas do corpo, sempre que necessário, e certifique-se de dormir bastante. Você precisará confiar em ambos por mais algum tempo, e certamente aproveitará a próxima fase de relaxamento mais do que nunca.

Pisces

Se as suas reservas de energia parecerem baixas e você se sentir cansado ou esgotado, tente combater esse sentimento desenvolvendo certo grau de serenidade interior e confiança. Se você encontrar tempo e tiver a oportunidade vá relaxar no litoral. É benéfico praticar exercícios respiratórios intensos e profundos, e você vai sentir que é totalmente revitalizante.

Request a Demo Horoscope Feed?

We provide yesterday’s, last week’s, and last month’s horoscopes on our site as a demo, allowing you to explore the content. Reach out to us for access to our live feeds.

Contact us, and we will be happy to provide you with pricing and discounts for bundled horoscope packages of daily / weekly / monthly horoscopes and a trial XML/JSON feed so you can work on your integration before going live.