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Thursday 3rd September
Aries
Expectativas irrealistas podem levar à deceção, o que você vai achar bastante difícil de superar. Tente ajustar-se aos seus sentimentos e recuperar de algum arrependimento passando um tempo sozinho, para refletir sobre os motivos para estar tão desanimado e tranquilizar-se fazendo algo inspirador para levantar a sua baixa moral.
Taurus
Algum tempo atrás, talvez se tenha sentido cansada e desgastada, mas agora esses conceitos são lhe estranhos. Há uma vontade interna poderosa que a impulsiona para a atividade física. Não deixe a emoção fora da sua rotina — isso só aumenta a sua energia. Talvez possa desfrutar de outra visita à sauna para preservar esta sensação agradável.
Gemini
Tenha cuidado com a saúde e evite passar os seus limites ou sobrecarregar-se. Às vezes, as circunstâncias acabam por trazer dificuldades maiores do que poderíamos esperar e, por isso, você precisa economizar e racionar energia. Dê um passo atrás e não se stresse demais. Excesso de ambição não ajuda a atingir os seus objetivos.
Cancer
Corpo e alma estão em perfeita forma e perfeita harmonia. Você sente-se revigorada e deve aproveitar esta sensação para manter a forma. No momento deve achar mais fácil e apreciar a rapidez com que pode conseguir sucesso atlético e consciencializar-se melhor de quão grande é a sua resistência.
Leo
Não sobrecarregue o seu corpo com muita atividade de uma só vez, em vez disso, dê a si mesmo um ou dois dias de descanso e evite qualquer esforço maior. Se se sentir mais suscetível à fadiga e um pouco mais cansado do que o normal, fique confortável e aquecido num ambiente ao qual está acostumado e tente ler um bom livro.
Virgo
Neste momento, está motivada e possui reservas de energia que esperam para ser plenamente utilizadas. A atividade física — intensa —melhoraria o seu bem-estar geral. Sempre que possível, em vez de usar o carro, caminhe até ao seu destino. Delicie-se com uma massagem para relaxar. Ao fazer isso, vai experimentar quanta força pode obter.
Libra
Você sente um impulso incrível para se exercitar, que a impulsiona à ação. Ainda que esteja razoavelmente em forma, não deve haver nenhuma razão para relaxar e privar o seu corpo do movimento que ele almeja. Você também vai perceber que a sua vitalidade afeta as pessoas ao seu redor muito rapidamente. Use a força e energia que tem agora, pois pode muito bem encontrar outro período de stresse no futuro, e estar tão em forma quanto possível, ajudá-lo-á a ficar numa posição favorável.
Scorpio
Você sente-se muito orgulhosa do seu próprio corpo. Ainda assim, não deve levar isso como uma sugestão para colocar os pés para o ar, ou ter a sua saúde como algo garantido. Certifique-se de devolver ao seu corpo o que ele lhe dá. Muitos exercícios ao ar livre podem tornar-se uma verdadeira fonte de vitalidade para si — especialmente se agir junto com outros indivíduos que compartilham a mesma opinião.
Sagittarius
Reduzir um pouco o stresse poderia ajudar muito a sua saúde. O stresse que está a experimentar agora não deve ser interpretado como razão para que se torne completamente letárgica. Não exagere na sua rotina de exercícios físicos — encontre gradualmente o equilíbrio certo entre exercício e recuperação. Considere as necessidades individuais do seu corpo e mente.
Capricorn
Se você tem o hábito de intencionalmente negligenciar atividades desportivas, agora é hora de realizar uma mudança. Seria um pecado desperdiçar a imensa energia interna que sente no momento, ignorando toda essa energia. Sacie o seu corpo — adote algum tipo de exercício.
Aquarius
Qualquer comportamento errático é provável que o deixe a sentir-se frustrado com a sua falta de autocontrole. Você pode achar difícil estar entusiasmado com o seu bem-estar. Se possível evite mudanças desnecessárias à sua rotina, tente reconsiderar uma perspetiva mais saudável e faça algo para relaxar que o ajude a recuperar a tranquilidade.
Pisces
No momento, a sua saúde está sob ataque, pois você está completamente stressada. Você deve trabalhar pelo seu bem-estar e saúde. Evite comer fast-food e consuma mais vitaminas e refeições mais equilibradas. Além disso, não é preciso ter mania de se exercitar e correr constantemente, você vai se surpreender ao perceber como um passeio de bicicleta sem pressa pode ser maravilhoso.
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