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Week starting 13th July
Aries
A sua energia e autoconfiança protegem-no de qualquer problema que possa encontrar. O único erro que pode cometer é assumir demasiadas responsabilidades e não ter tempo para descontrair. Você pode até investir no seu trabalho, mas não pode deixar de relaxar também. Um cansaço demasiado irá trazer consequências para o seu corpo.
Taurus
Em relação à sua saúde, sente-se em equilíbrio perfeito. Você sabe quando deve relaxar e quando se exercitar fisicamente. Mantenha essa atitude saudável em relação à vida e poderá transmitir essa harmonia para as pessoas ao seu redor! Se for médico ou treinador, você terá ainda mais influência nos outros como um modelo a seguir.
Gemini
Com toda essa energia, também deve ter cuidado com a sua saúde. Não vale a pena ficar doente. Se realizar exercício físico, tenha muito cuidado para não exagerar demasiado. Um aquecimento abrangente é tão importante quanto os períodos de descanso.
Mesmo que não lhe pareça ser importante, você consegue assim esticar os seus músculos, mais rápido do que imagina.
Cancer
O seu sucesso na sua vida profissional amorosa requer que esteja saudável. É assim desejável e necessário que realize exercício físico regularmente e que tenha uma dieta com baixo teor de gordura, o que não deve ser um problema para si, neste momento. Se for cuidadoso e ambicioso com a sua saúde, da mesma forma como lida com o resto da sua vida, deve estar preparado para o futuro.
Leo
A sua energia está bastante equilibrada neste momento. É uma boa altura para desenvolver a sua aptidão física. Seja andando, correndo ou nadando: deve treinar sua resistência física. Será benéfico estar em boa condição física quando se sentir mais cansado que o habitual.
O ioga e outras técnicas de relaxamento podem também garantir uma estabilidade mais duradoura, a nível físico e mental.
Virgo
Deve tentar levar as coisas de forma mais leve esta semana! Não deve realizar atividades de lazer fora do normal e arriscadas, visto que já está stressado pela sua rotina diária normal. É melhor lutar contra a sua ansiedade. Tente descontrair com atividades que você já conhece e que sejam menos arriscadas. Pode também ficar por casa e simplesmente não fazer nada.
Libra
Nas próximas semanas, sentir-se-á muito saudável. Faça uso da sua motivação interna e mantenha o seu bem-estar realizando exercício físico. Ao fazer isso, deve tentar desafiar as suas capacidades e a sua flexibilidade. A escolha do tipo de exercício também terá um impacto nas outras áreas da sua vida: uma mente saudável vive num corpo saudável.
Portanto, deve fazer uma escolha que seja benéfica para si.
Scorpio
Deve deixar de dar tanta atenção ao seu desejo sexual e fazer alguma coisa boa para o seu corpo nos próximos dias; ginástica, aumentando a sua resistência física e fazendo exercícios de respiração. Deve exercitar todas as partes do seu corpo onde pode sofrer lesões. Pode ser arriscado fazer mais do que isso, por se sentir hiperativo. É melhor você recuperar o seu sentido saudável de autocrítica, e depois então pode continuar a divagar e a delirar.
Sagittarius
A sua mente sente-se pesada com muita raiva reprimida. Isso torna-o desequilibrado e irrequieto. Para evitar ficar fisicamente doente, deve tentar ter um escape: levantar pesos, passear com uma bicicleta de corrida, talvez até treinar boxe. Depois de reduzir a sua ansiedade, você pode tentar encontrar o seu equilíbrio interior.
Yoga e tai-chi são úteis nesse sentido.
Capricorn
Mesmo sentindo-se cheio de energia, você precisa realmente de cuidar de si. Lembre-se sempre de fazer pausas. Se exigir demasiado de si mesmo agora, pode acabar por ter de parar mais tempo depois. É necessário que seja ainda mais cuidadoso se praticar desportos de equipa: não tente fazer tudo, ou poderá sofrer de mais do que algumas contusões!.
Aquarius
Neste momento, você sente-se poderoso e cheio de energia. Deve fazer o melhor possível para continuar a sentir-se assim durante muito tempo. Cultive o seu equilíbrio e harmonia internos através do exercício físico, descontração e indulgência. Não se esqueça de que existirão momentos em que precisará exatamente disso.
Pisces
Também deve controlar a sua saúde: você tende a exceder-se nos seus esforços e na sua indulgência. Se tiver trabalhado até tarde, não é recomendável ir sair à noite. Cuide melhor de si! Não deve lidar com os problemas desta semana a beber álcool ou comer em demasia, para lidar com a sua frustração. Tente relaxar e lidar com as coisas de forma mais leve, isso sim pode ser útil.
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