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Week starting 8th June
Aries
Para não perder a sua resistência física, você deve ser persistente. Devia aplicar a energia que lhe resta após o seu dia de trabalho para melhorar a sua resistência física. Fique em forma para que, em tempos mais difíceis, não fique com falta de fôlego. Deve realizar exercício físico e meditação para manter o seu equilíbrio mental.
Taurus
O exercício físico é uma forma ótima de gastar o excesso de energia. Uma caminhada longa na natureza ou nadar são boas oportunidades para descomprimir. Experimente! Vá e dê um passeio ao ar livre, isso ajuda não só o seu bem-estar físico, mas também o ajudará a redescobrir o seu equilíbrio interior. No fim, o seu companheiro será grato por isso e os seus colegas e amigos apreciarão o seu equilíbrio interno.
Gemini
Você sente-se agradavelmente enérgico. Deseja urgentemente realizar algum exercício físico e cuidar de si, sem que isso signifique exceder os seus limites. De vez em quando, deve usufruir de momentos de descontração, para que o seu corpo relaxe.
Cancer
Esta semana, as estrelas conferem-lhe um estado de espírito equilibrado e muito ativo. Além disso, você sente-se forte fisicamente e nada o cansa. Portanto, pare de limitar a sua ambição e siga em frente! Se tem em si a capacidade e a energia necessários, deve fazer uso disso e melhorar o desempenho. Mas, claro, deve manter uma dieta equilibrada e despender tempo para momentos de descontração que contribuam para a sua criatividade.
Leo
Também deve controlar a sua saúde: você tende a exceder-se nos seus esforços e na sua indulgência. Se tiver trabalhado até tarde, não é recomendável ir sair à noite. Cuide melhor de si! Não deve lidar com os problemas desta semana a beber álcool ou comer em demasia, para lidar com a sua frustração. Tente relaxar e lidar com as coisas de forma mais leve, isso sim pode ser útil.
Virgo
Você sente-se fortemente tentado a testar a sua força. Vá em frente! Realize bastante exercício físico, vai divertir-se muito dessa forma esta semana. Se tiver perdido a sua forma nas últimas semanas, agora é a oportunidade perfeita para recuperar a sua condição física. E se não está já a realizar exercício físico, este é o momento de começar! Deve estabelecer metas ambiciosas e aproveitar a sensação positiva do seu corpo saudável.
Libra
Não se esqueça: deve sempre despender tempo e energia para cuidar da sua saúde, especialmente quando confrontado com essa excitação toda. Porque só num corpo saudável vive uma mente saudável. Especialmente agora, pode vir a ter que lidar com alguns pequenos problemas. Preste muita atenção ao seu corpo e se vir sinais de fraqueza ou até doença, tenha cuidado.
Scorpio
O seu comportamento impulsivo também pode prejudicar a sua saúde. Certifique-se de que faz sempre aquecimento antes de praticar exercício físico. As tensões musculares e lesões são maioritariamente causadas por ações descuidadas. Em caso de dúvida, consulte um médico.
Mas lembre-se também: ser saudável é uma questão de atitude, não algo que possa ser alcançado rapidamente através do exercício físico!.
Sagittarius
No que diz respeito à sua saúde, é importante que desfrute de momentos de descanso para si próprio e, ao mesmo tempo, tente encontrar um equilíbrio! A solução perfeita pode ser realizar exercício físico. Mas evite consumir quaisquer substâncias químicas! Não importa o que as pessoas digam, os comprimidos e outros estimulantes não servem para o seu propósito. Em caso de dúvida, deve ir a um médico em que possa confiar.
Capricorn
Você está pronto para tentar coisas novas? Como se sente cheio de energia e tem sede de ação, este é o momento certo para isso. Neste momento, o desporto de equipa é ideal para si, porque as suas capacidades interpessoais estão especialmente pronunciadas. E se não houver pessoas suficientes para uma equipa de voleibol, por que não leva o seu melhor amigo ou colegas para a academia depois do trabalho? É muito mais divertido fazer desporto em conjunto.
Aquarius
Deve tentar levar as coisas de forma mais leve esta semana! Não deve realizar atividades de lazer fora do normal e arriscadas, visto que já está stressado pela sua rotina diária normal. É melhor lutar contra a sua ansiedade. Tente descontrair com atividades que você já conhece e que sejam menos arriscadas. Pode também ficar por casa e simplesmente não fazer nada.
Pisces
A sua saúde encontra-se numa fase de equilíbrio perfeito. Você deve tentar sustentar esse equilíbrio curativo. Pode querer melhorar a sua performance para se sentir melhor. Mas tenha cuidado ao fazer isso para evitar acidentes, ausências e frustrações.
Realizar exercício físico, tomar banhos quentes, correr, etc., são ótimos para desenvolver a sua capacidade física.
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