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Monday 14th October
Aries
Teniendo que ser disciplinado, no puedes empujar a tu cuerpo tan fuerte como acostumbras. Enfrentarse a las dificultades diarias y el estrés normal de la vida toma su precio y tú siempre tienes que darle a tu cuerpo el tiempo que necesita para recuperarse. Para levantarte un poco y vigorizarte haz una cita para un masaje o un sauna.
Taurus
Si estas luchando por encontrar la razón de tu apatía presente y la incapacidad para tratar con lo que sea que se te enfrente. Tomate un corto tiempo solo, reflexiona sobre las cosas que tienes enfrente. Disfruta el silencio, relájate y libera tu menta de todo lo que está frente a ti. Es posible que llegues a la conclusion de que tomas todo demasiado en serio.
Gemini
Tu necesidad de empujarte hacia adelante es un signo de intranquilidad. Encuentra tu balance interno otra vez con un régimen de acondicionamiento diferente que seas capaz de disfrutar. Asegúrate de tener tiempo para tus pasatiempos y prefiere las actividades recreacionales. Evita los deportes de equipo, como estas tan demandante te arriesgas a volverte impopular.
Cancer
Estas determinado a sacar toda la ventaja de la energía y entusiasmo que has sido capaz de usar en cualquier forma en la que has querido. Estas animado por tu buena condición fisica y enfocas tu atención en estar más satisfecho con tu apariencia. Encuentras el coraje para hacer una transformación total de la forma en que te ves, para mejorar.
Leo
Si tu mente está corriendo, trata de dar un giro en ti mismo, es importante antes de que este sentimiento se convierta en un estado mental habitual. Tal vez estas sufriendo estrés acumulado o un problema difícil de resolver. Puede ser como resultado de estar sobre cansado. Lo que sea, si sabes la causa, eres capaz de terminarlo.
Virgo
Aun si te sientes listo para tomar lo que sea, necesitas practicar la restricción. Date un tiempo adecuado para recuperarte, especialmente si has sobrepasado con demasiadas actividades, necesitas recargar las reservas de energía de tu cuerpo y puedes recuperarte bebiendo tés relajantes y comiendo solamente comida sana baja en grasas.
Libra
Si quieres recargar tus reservas, fuerza y vitalidad, vigoriza tanto tu cuerpo como tu mente, haz una larga caminata para pensar un plan si prisas o pasa una hora meditando. Puede ser que incluso encuentres que un platica amistosa con amigos valiosos sea beneficiosa, así puedes discutir cosas que pueden concernirte a ti.
Scorpio
Aun si estas divirtiéndote pasando un tiempo muy agradable asegúrate de no olvidar lo que tu cuerpo necesita de ejercicio y estilo de vida sana. Las caminatas largas, la comida deliciosa y un baño relajante son beneficiosos para reconciliar ambos a tu cuerpo y tu mente y hacerte aún más satisfecho con tu actuación.
Sagittarius
Si te sientes tenso y de mal humor, tal vez tus acciones sean precipitadas o no las has pensado lo suficiente y disminuyes tus niveles de condición. Haz cualquier esfuerzo para disminuir ese estilo de vida frenético para tu cuerpo y tu tranquilidad mental, come muchos alimentos nutritivos para disparar tu inmunidad y ayudarte a no sentirte cansado.
Capricorn
Mete el freno y vete con calma en cuanto a cómo tratas a tu cuerpo. Permítete darte a ti mismo tanto descanso y relajación como sea posible. Adoptar una sana actitud es más importante si estás pasando por tiempos estresantes. Considera con cuidado si vale la pena gastar tus reservas de energía en esa idea no tan buena.
Aquarius
Estas energético y disfrutas de la mejor salud. Las caminatas o trotar en el parque the hacen sentir en excelente condición y satisfecho. Tu condición física mejora como resultado del balance de este estilo de vida y otros se dan cuenta de tu impresionante psique que llama la atención así de la confianza que posees.
Pisces
A menos que seas una persona particularmente calmada, la impaciencia que experimentas puede bien ser el estímulo para algunas actividades recreacionales adicionales. Sin embargo, si estas más aventurero e inclinado a la sobre extensión y actividad excesiva, necesitas tomar muchos periodos de descanso para recuperar tus niveles de energía.
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