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Friday 7th August
Aries
Si has estado conservando el hábito de evitar las actividades deportivas, es el momento de hacer un cambio positivo. Vigorizando tu cuerpo al hacer algún tipio de ejercicio es esencial para una vida sana. Es un terrible error el no ver el inmenso impulso interior que sientes en este momento y desperdiciar toda esa energía.
Taurus
Si las cosas son problemáticas, no te sorprendas si te viene el raro dolor de cabeza o te sientes cansado. Es posible que preocupaciones sobre un evento reciente hayan dejado una marca en ti. Trabaja en construir la resilencia de tu cuerpo y haz mucho ejercicio, duerme todo lo que necesites y trata de comer especialmente comida sana que es benéfica.
Gemini
Físicamente te sientes en buena condición, pero principalmente está preocupado por la salud de los demás. A pesar de esto, asegúrate de no perder el agarre de tu propia salud. Enfréntate a problemas de fondo que usualmente ignoras. Las conversaciones con amigos cercanos te permiten deshacerte de cualquier mal habito y si no busca ayuda profesional.
Cancer
Tanto el cuerpo como la mente están en perfecta armonía, te sientes completamente en condición. No exageres tu régimen de ejercicio, lo que parece ser una lógica cantidad de actividad no siempre corresponde a tu nivel de energía. Mucho ejercicio extenuante puede llevar a problemas, así que toma el control, se cuidadoso y emplea una disciplina firme.
Leo
Mientras tu sepas a donde van tus planes futuros, tomate un descanso y restaura tus niveles de energía. Unas cortas vacaciones te ayudan a construir fuerza para cualquier proyecto que este en camino. Ya sea un fin de semana en un viaje a tu lugar favorito, lo que importa es la relajación, para que te sientas rejuvenecido.
Virgo
Eres del tipo activo, es probable que tu necesidad de progreso sea frustrada y resulte en diferentes grados de tensión innecesaria. Asegúrate de planear con mucho cuidado tu programa recreacional para prevenirte de esperar demasiado. Deja que tu cuerpo tenga mucho tiempo tranquilo y para dormir. Presta adecuada atención a una dieta sana y balanceada.
Libra
En buena forma, tu mente y cuerpo están en perfecto acuerdo y hoy te sientes vigorizado. Eres capaz de aprovechar éste sentimiento para mantenerte hasta arriba de tu régimen de bienestar. Aprecias lo rápido que tu atletismo está mejorando y estas mucho más consciente de tus fuerzas y de que tan efectiva es tu histamina.
Scorpio
Toma un descanso y libérate de cargas innecesarias. Estas al pendiente de que tan difíciles son los retos de la vida diaria y de las demandas que tu cuerpo necesita de histamina. Asegúrate de obtener una misma medida de ejercicio y relajación, así como de alimentos ricos en vitaminas. Necesitas todos estos elementos para resolver tus tareas diarias.
Sagittarius
Tienes suficiente fuerza para tomar cualquier actividad extenuante que pongas en tu mente. Libérate de ataduras psicológicas y de cualquier vicio dañino que te pueda lastimar. Tienes la habilidad de manejar nuevos retos físicos. Aprovecha este nuevo entusiasmo y piensa como tu actitud te ayuda a resistir en tiempos difíciles.
Capricorn
Bájale a todas las actividades en las que estas involucrado, tanto tu cuerpo como tu mente necesitan más relajación de la que les estas permitiendo tener. Escucha a tu cuerpo y haz algo bueno por tu salud. Presta más atención al balance entre actividad, relajación y placer. Un masaje profundo muchas veces hace maravillas.
Aquarius
No te rindas al tratar de mantenerte en forma, aun cuando no te sientas tan bien. Tu salud es lo último que puedes ignorar, se paciente, pon atención y escucha a tu cuerpo, conoce tus debilidades. Aun si tu cuerpo posiblemente está muy trabajado, cuando tomas un bien merecido descanso y te relajas, te sientes totalmente rejuvenecido.
Pisces
Desde el punto de vista de salud, menos estrés es importante. La presión que estas sintiendo no es una razón para rendirse en tu régimen de ejercicio o para estar totalmente letárgico. Asegúrate de no excederte en el ejercicio, encuentra progresivamente un balance entre lo que es apropiado y un proceso de recuperación que le vaya bien a tu cuerpo y a tu mente.
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