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Week starting 8th June
Aries
Mantén tu fuerza y haz mejoras con tu histamina. Después del trabajo, sería muy sensato usar alguna energía para mejorar tu desempeño físico. Ponte en condición para tiempos difíciles, de manera que puedas responder positivamente cuando eres llamado a realizar tareas extenuantes. Para garantizar tu balance mental, no debes olvidar hacer algunos ejercicios de meditación.
Taurus
El ejercicio físico es una excelente manera de usar el exceso de energía. Da una caminata larga en el parque o en el campo o solo nada unas cuantas vueltas a la piscina, son excelentes formas de liberar presión. ¡Inténtalo! Camina en el aire fresco, esto no solo te ayuda con tu bienestar, sino que te ayuda a recuperar tu balance interno. Todos los que te conocen apreciaran que encontraste una nueva tranquilidad.
Gemini
Posees un nivel agradable de energía y sientes la necesidad urgente de involucrarte en alguna forma de ejercicio y consentirte a ti mismo también, sin que de inmediato tomes retos inmensos que pudieras considerar de momento que son muy difíciles. Ocasionalmente es bueno consentirse en algunas prolongadas fases de relajación, que contribuirán a una sensación corporal confortante y placentera.
Cancer
Sintiéndote físicamente fuerte y tiene autocontrol de más para usarlo sabiamente. Establece tus objetivos y comprométete con tu programa de acondicionamiento físico. Tienes el poder y las energía, úsalo; realiza los límites que existen para poder vencerlos. Pero claro que solo si prestas atención a una dieta balanceada y tomas las ratos de relajación necesarios que mantengan creativa a tu visión.
Leo
Deberías usar algo de autocontrol, estas usando mucho tiempo en tu plan de entrenamiento físico. Si necesitas dedicarle mucho tiempo, es importante no andar también de fiesta en las horas tempranas. ¡Cuídate mejor a ti mismo! Los problemas que encuentres esta semana no pueden manejarse con alcohol o con frustración, o comiendo en exceso. Lo único que funcionará en este momento es tomarse las cosas con calma.
Virgo
Sientes una gran inclinación para probar tu fuerza. ¡Cede a tus sentimientos! Deberías hacer un poco más de ejercicio y disfrutar de hacerlo. Especialmente si estas un poco fueran de forma en tiempos recientes, ahora es la oportunidad perfecta de recuperarse. Y si ya estás en entrenamiento, ahora es el momento de ponerte metas ambiciosas y disfrutar tu sentimiento positivo mejorado en tu cuerpo.
Libra
No olvides siempre tener tiempo y energía para tu salud, especialmente cuando te confrontes con las emociones que parecen venir. Solo cuando tienes un cuerpo sano, puede tu mente funcionar en una manera igualmente sana. Presta particular atención a tu cuerpo, si existe el menor asomo de debilidad, un problema menos o incluso alguna lesión, toma las precauciones apropiadas.
Scorpio
La conducta compulsiva puede resultar en algún problema de salud si no eres cuidadoso. Asegúrate de calentar antes de iniciar cualquier entrenamiento de ejercicio físico. Las tensiones y las lesiones generalmente son causadas por actividad sin cuidado o temeraria. Si tienes duda, consulta al doctor.
Pero también recuerda que estar sano es cuestión de actitud, ¡no solo un estado que se logra simplemente con el ejercicio!.
Sagittarius
Para una vida más sana, es importante crear periodos de descanso para ti mismo, y buscar un balance incorporando ejercicio físico y entrenamiento para tu condición física en tu rutina. Pero no metas las manos en ninguna substancia química o artificial. No importa lo que la gente diga, las tabletas u otros estimulantes no llevan a una buena salud. Si tienes dudas, deberías ir a u doctor de confianza.
Capricorn
¿Estás listo para intentar algo nuevo? Ya que estas lleno de energía y tienes ganas de acción, ahora es exactamente el momento indicado. Los deportes de equipo son perfectos para ti, porque tus habilidades sociales son especialmente buenas en este momento. Y si no hay suficientes personas para un juego de pelota por equipo, ¿porque no llevas a tus mejores amigos o colegas al gimnasio después de trabajar? Es simple y más divertido juntos.
Aquarius
Deberías tomar las cosas con calma, no ganas nada si tensionas tu cuerpo indebidamente tomando actividades recreativas riesgosas, especialmente cuando ya estas estresado por tu diaria vida normal. Mejor combate tu inquietud interior encontrando relajación en actividades a las que estas más acostumbrado y que tienen menos riesgo. Alternativamente puedes quedarte en casa y no hacer nada.
Pisces
En cuanto a tu salud esta semana puedes disfrutar un periodo de equilibrio perfecto. Debes tratar de sostener este balance sano. Puede ser que quieras aumentar tu carga de trabajo para sentirte retado. Ten cuidado de evitar accidentes y cualquier frustración conectada con ellos.
Ejercicio físico, duchas de agua fría, trotar, etc., son excelentes para mantener la elasticidad de tus nuevos retos físicos.
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